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Los beneficios de estas 5 plantas medicinales


1.Romero

omero es una planta medicinal muy rica en principios activos, posee numerosas propiedades y beneficios para la salud 
El rdel ser humano, entre las cuales se incluye que es aromatizante, depurativo, y , estimulante estomacal, diuractico, hipotensor y ademas facilita la expulsion de las bilis. y  ayuda a  :

  • Elimina los gases
  • Es util para el tratamiento del Alzheimer
  • Reduce laansiedad
  • Ayuda a aumentar el apetito
  • Alivia los dolores
  • Ayuda a evitar que se coman las uñas

2. Albahaca

Todos hemos oido hablar de la albahaca, sea por sus usos en la cocina como condimento o por su delicioso e inigualable olor y sabor, pero la realidad es que esta planta tiene mas propiedades que solo gastronomicas, la albahaca tiene grandes beneficios sobre la salud del ser humano. A continuacion te mencionamos algunas de ellas:

  • Uso alternativo para las dolencias
  • Previene el mal aliento y el estres
  • Combate el acne
  • Previene la caida del cabello
  • Es un potente antiinflamatorio
  • Ayuda a expulsar las flemas
  • Evita el estreñimiento
  • Reduce el colesterol

3.Hierbabuena

Tambien conocida como menta verde o hierba santa, es una planta utilizada como condimento para realzar el sabor de algunos platos, principalmente por su delicioso aroma, tambien es utilizado en la preparacion de cocteles, como decorativo de las mismas y como ingrediente en algunas bebidas medicinales, lo cierto es que siempre han dicho lo rica que es la hierbabuena, pero en realidad pocos conocen sus beneficios y propiedades que nos ayudan mas de lo que pensamos, estos son algunas maravillas de la hierbabuena:

  • Estimula la circulacion
  • Ayuda a relajar el cerebro
  • Combate el insomnio
  • Nos aporta gran numero de vitaminas y nos provee de mucha energi­a
  • Evita el asma y ayuda a tratar el dolor de garganta
  • Ayuda a aliviar el estres

4.Oregano

El organo ha sido reconocido durante muchos años como una planta medicinal por excelencia curativa, los beneficios que tiene sobre la salud de las personas incluso su propiedad antioxidante puede compararse con la de algunos alimentos como la manzana y la patata, ademas de ser un delicioso y versatil condimento puede ayudarte para algunas condiciones de salud, como por ejemplo:

  • Regula los colicos menstruales y la hipertension
  • Reduce el colesterol
  • Elimina bacterias y parasitos
  • Previene y alivia dolores reumaticos
  • Ayuda a prevenir infecciones
  • Es muy eficaz para el tratamiento de la bronquitis

5.Tomillo

Su uso medicinal no es tan conocido, porque por lo general es un condimento por excelencia, para eso lo utilizan y mucha veces se ignora la cantidad de beneficios que las propiedades de esta planta tiene sobre nuestra salud y bienestar, por eso a continuacion te contamos algunos de sus beneficios para que empieces a consumir mas seguido el tomillo:

  • Alivia la tos y la gripa de manera efectiva
  • Mejora la memoria
  • Ayuda a combatir el mal aliento
  • Combate la caspa y mejora la apariencia del cabello
  • Es un excelente cicatrizante
  • Ayuda a aliviar los colicos menstruales.
Los beneficios de estas 5 plantas medicinales Los beneficios de estas 5 plantas medicinales Reviewed by Maria on 15:39:00 Rating: 5
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